Consiliere psihologică
Ședințele de consiliere psihologică se desfașoară focalizat pe ceea ce te preocupă, iar obținerea unei perspective mai ample și mai obiective a situației în care te afli ne va ajuta să găsim soluțiile cele mai bune pentru tine.
Individual
Cuplu
Familie
Consiliere psihologică individuală
Dacă frica sau singuratatea, certurile, rușinea sau atacurile de panică și-au făcut loc în viața ta, putem lucra împreună, pentru a avea o calitate a vieții mai bună. Boala, lacrimile, sau tristețea, pierderile, gelozia, lipsa iubirii pot apărea pe parcursul vieții și pot provoca suferință și durere emoțională.
Dacă caruselul gândurilor e mereu activ și nu te lasă să dormi sau dacă fericirea parcă nu e pentru tine, hai să vedem ce te-ar face să te simți mai bine.
Ședințele de consiliere psihologică se desfășoară focalizat pe ceea ce te preocupă, iar obținerea unei perspective mai ample și mai obiective a situației în care te afli ne va ajuta să găsim soluțiile cele mai bune pentru tine.
Durata unei ședințe este de 50 minute.
Pret: 150 lei/ședință
Sunt aici să te susțin!
Consiliere psihologică de cuplu
De-a lungul timpului am consiliat atât cupluri cât și oameni singuri. Dragostea ”s-a cerut” a fi clarificată, discutată, dorită .
Iubirea în sine nu este suficientă pentru ca un cuplu să dureze și să ofere acea stabilitate atât de mult căutată de cei mai mulți dintre parteneri. În dansul dintre a primi și a oferi , în relație, dragostea ține de amândoi.
Avem multe așteptari de la o relație. Vrem să fim acceptați, căutăm fericire, empatie, intimitate. Odată consumată dragostea romantică, partenerii ajung să se vadă unul pe celalalt așa cum sunt, fiecare cu bagajul emoțional din propria familie. Nimeni nu i-a învățat cum să iubească, cum să vorbească despre sentimentele importante, cum să-și exprime trăirile.
Spulberarea iluziilor de la început vine in timp, pentru unele cupluri, cu momente critice specifice, precum nasterea unui copil, mutarea în altă locuință, educarea copiilor, împărțirea responsabilităților, lupta pentru putere, relațiile cu socrii, libertatea. Apar conflicte, resentimente, dezamăgiri, trădări, abuzuri sau dependențe. Reacționăm în funcție de istoria personală, de experiențele trecute.
Nimeni nu știe cum va fi într-o relație. Nimeni nu cunoaște viitorul, dar îl puteți construi informandu-vă și dezvoltând abilități de comunicare și de gestionare a situațiilor dificile. Consilierea poate fi solicitată și într- o criză dar și ca o formă de igienă a relației.
Cum vă poate ajuta consilierea de cuplu?
Consilierea psihologică vă poate ajuta să vă cunoașteti nevoile, să comunicați eficient, să clarificați cum este relația voastră și cum ați vrea să fie.
Vă poate ajuta să clădiți o relație de cuplu satisfăcătoare și de durată. Avem nevoie să înțelegem iubirea și să o învățăm. Fiecare din cei doi care formează un cuplu e responsabil de partea sa de relație.
Consilierul vă poate ajuta să obțineți claritate asupra relației voastre, pentru a vedea dacă mai exista un drum comun pe care fiecare să evolueze și să vă trăiți cu bucurie iubirea sau să luați decizia de a vă despărți într-un mod conștient și sănătos.
Important este ca odată ce ați simțit că nu vă este bine să cautați ajutor, să vă informați, să constientizați că fiecare dintre voi este responsabil de partea sa de relație.
Voi alegeți dacă vreți să lucrați la relația în care sunteți sau dacă vreți să ieșiți din ea.
Dacă simți că te afli într-o relație nepotrivită, că viața ta afectivă e anapoda, dacă te afli în căutarea unei iubiri sănătoase, mature, hai să vedem cum arată o relație buna pentru tine, ce te împiedică să o găsești .
Consilierea psihologică este despre dezvoltarea propriilor resurse emoționale, este despre a investi în propria maturizare, pentru a deveni mai iubitori, pentru a experimenta dragostea în toată frumusețea ei.
Durata unei sedinte este de 80 minute.
Pret: 250 lei/ședință
Care e soluția cea mai bună pentru cuplul vostru? O puteți găsi, sunt aici să vă susțin!
Consiliere psihologică de familie
Consilierea copilului presupune implicit consilierea familiei. Copiii învață ceea ce trăiesc, iar în spatele simptomelor ce îi îngrijorează pe părinți stau trăiri și sentimente ce au nevoie de înțelegere, acceptare și vindecare.
Psihologul vă poate ajuta să aflați particularitățile etapelor de dezvoltare ale copilului. Astfel îi veți înțelege comportamentul și veți avea așteptări realiste. Situațiile dificile precum rezultatele școlare scăzute , minciuna, chiulul, furtul, limbajul colorat, conflictele între frați, programul zilnic, graba de dinaintea plecărilor, ora de culcare, le puteți gestiona armonios găsind soluții adecvate pentru familia voastră.
Stimularea independenței copilului, formularea limitelor, gestionarea banilor de buzunar, discutiile despre droguri, pedepsele, fricile, crizele de furie, pot fi provocări pentru părinți și deseori se pot solda cu consum emoțional ridicat, furie, epuizare.
Discutiile despre moarte, sex, homosexualitate, divorț, au nevoie de o abordare delicată, diferențiată pe vârstele copiilor. Ele pot provoca anxietăți părinților atunci când ei înșiși întâmpină dificultăți în integrarea acestor aspecte.
Copiii mai mici sau mari sunt afectați de tot ce se întamplă în familie, simt ce se află în sufletul părinților, chiar și atunci când adulții cred că-și pot ascunde supărările.
Cuvintele nepotrivite sub imperiul emotiilor de moment sau a prejudecăților fac discuțiile cu copiii dificile. Copiii poartă bagajul emoțional al părinților și își conturează identitatea în funcție de relațiile pe care le au cu persoanele semnificative.
Pentru a construi un cuib de siguranță pentru copiii și familia ta, te pot susține în găsirea unor strategii, alternative sau soluții potrivite pentru voi.
Durata unei ședințe este de 80 minute.
Pret: 250 lei/ședință
Care e soluția cea mai bună pentru tine, pentru familia ta? Hai să vorbim!
Cum lucrăm împreună
Începem cu o discuție
O scurtă discțtie telefonică sau în scris ca să vedem despre ce este vorba și dacă te pot ajuta.
Programam prima întalnire
În prima etapă, stabilim modalitatea de lucru, explorăm contextul și punem în lumină ceea ce contribuie la situația sau starea în care ești.
Conștientizare | Acceptare | Clarificare
În această etapă punem ordine în ceea ce am descoperit împreună și înveți noi modalități de a răspunde provocarilor tale.
Te întampin cu drag!
Împreună punem în lumină ceea ce simți, pentru a trăi așa cum vrei.
