Cine este copilul interior? În adâncul fiecărei persoane, dincolo de straturile de experiențe și de dezvoltare, există un nucleu pur și autentic denumit adesea „copilul interior”. Acest concept psihologic se referă la acea parte din noi care păstrează amintirile, emoțiile și reacțiile din copilărie. Este un aspect fundamental al personalității noastre, influențând modul în care …
Au trecut sărbătorile, iar începutul de an poate semnifica o altă etapă în evoluția ta, un moment potrivit pentru a arunca o privire spre tine și spre modul în care trăiești . Ți-ai propus ceva pentru viitorul apropiat sau mai îndepărtat? Sau nu ți-ai propus nimic și te lași dus de val? Cât de mulțumit …
Puterea terapeutică a toamnei în câteva randuri. Mi-am luat o pauză de câteva zile pentru a ma bucura de frumusețea toamnei. Drumul parcurs pe cărări de munte, coloritul nuanțat al frunzelor, foșnetul lor, zborul rătăcit pe adieri de vânt, îmi aduc bucurie în suflet, și fac loc liniștii. Las oboseala acumulată sub mormanul de frunze …
Motivația este forța energetică care stă la baza comportamentelor noastre, așa că e bine să o păstrezi dacă vrei să reușești în ce ți-ai propus. Pentru că este atât de importantă, hai să o cunoaștem. Ea este în stransă legatură cu nevoile noastre. Motivația este fluctuantă, la fel ca și nevoile. Pe măsură ce ne …
